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『enun wellbeing day』では、身体と心が喜ぶ様々なイベントを企画しています。今回は、『enun wellbeing day』として スポコミュDay〜プロギング ジョギング×ごみ拾い〜を開催します。
3月は年度末で忙しい時期。。。しかし忙しい時期だからこそリフレッシュは必要です。
前回ご好評だった「プロギング」!
プロギングとはジョギングをしながらごみ拾いをするというもので、身体と心、そして街もきれいになる、新しいフィットネスです。
今回もジョギングでなくてウォーキングでもOKです。自分のペースで、でもカラダを動かしながらごみ拾いで心もリフレッシュ。参加者同士お話しながらできればと思います。
激しい運動は苦手な方でも大丈夫!
老若男女問わず楽しめるスポーツを通じて、健康的にスポーツを通じた交流を楽しみましょう!
<こんな方にオススメ>
■少しカラダを動かしたい
■気分転換をしたい
■スポーツを通じて仲間づくりをしたい
■プロギングを体験してみたい
◇ 日時:2026年3月7日(土)7:30~9:00
◇ 集合場所:末次公園(コワーキングスペースenun向かい)
◇ 参加料:無料 ※ビニール手袋・ごみ袋を用意しますが、あれば軍手をご持参ください。
◇必要なもの:運動のできる服装、タオル、飲み物など ※荷物預かりを希望される方は、開始前enun3階のロッカーをご案内します。
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