イベント

『enun wellbeing day』 では身体と心が喜ぶ様々な企画やイベントを開催します。今回はお仕事で疲れた体をリフレッシュするリラクゼーションシリーズ。タイピングで疲れた腕や手のひらをじんわりほぐす『ハンドリフレクソロジー』

リフレクソロジーとは、「反射区」と呼ばれるエリアを刺激することで全身の臓器や組織に間接的にアプローチする施術のことです。末梢神経は足の裏や頭、そして手のひらに多く存在していますが、手の反射区を刺激することは、副交感神経系を刺激し整うことにより、脳脊髄液の循環が促されたり、脳内物質の分泌が促される等の効果が期待できます。手のひらにある反射区と肘下の筋肉をほぐす『ハンドリフレクソロジー』20分のコースですっきりリフレッシュしましょう。

◇ 日時：2023年5月24日（水）1回20分コース　事前予約が必要です。
　12:30～12:50 20分　
　13:00～13:20 20分　
　13:30～13:50 20分　
　14:30～14:50 20分　
　15:00～15:20 20分　
　15:30～16:00 20分
◇ 場所：enun（松江ニューアーバンホテル内）2階サロンスペース
◇ 参加料：1,650円(税込)　　※5月限定特別価格
◇ 参加者数：6名様限定
◇必要なもの：特にありませんが、腕を出しやすい服装でお越しください。
◇講師：しおりリラクゼーションセラピスト認定資格2級を取得しリラクゼーションサロンに勤務中。　
　enunでお仕事されるみなさんの疲れを癒せるよう努めます。

◇申込方法：事前に申し込みが必要ですので、以下のURLよりお申込みください。
　http://wellbeing230524.peatix.com/